Ganzheitliche Betreuung
Von der Schwangerschaftsvorsorge über die Geburt bis hin zur Nachsorge im Wochenbett. Ich begleite Sie mit medizinischer Kompetenz und naturheilkundlichem Wissen.
Schwangerschaftsvorsorge
Laut Hebammengesetz gehört Schwangerenvorsorge ebenso wie Geburtsvorbereitung, Geburtshilfe, Wochenbettbetreuung und Stillberatung zum Aufgabengebiet der Hebamme. Die WHO sieht die Vorsorge durch die Hebamme als optimale Betreuung der gesunden Schwangeren an. So ist z.B. erwiesen, dass psychosoziale Betreuung die Frühgeborenenrate senkt.
- Bestimmung von Größe und Lage des Kindes
- Herztonüberwachung & Blutdruckmessung
- Urin- und Blutuntersuchungen & Abstriche
- Beratung bei Beschwerden
Ich biete Ihnen alle Routine-Untersuchungen: Bestimmung von Größe und Lage des Kindes, Herztonüberwachung, Blutdruckmessung, Urin- und Blutuntersuchungen und Abstriche. Ergeben sich bei den Untersuchungen Auffälligkeiten, überweise ich Sie an Ihre(n) Frauenärztin/Frauenarzt.
Sie können alle Untersuchungen ganz nach Ihren Bedürfnissen zwischen Hebamme und Arzt/Ärztin aufteilen. Auch wenn Sie wegen einer Erkrankung in regelmäßiger ärztlicher Behandlung sind, können Sie Hebammenvorsorge und -beratung in Anspruch nehmen. Ich habe gute Erfahrungen mit dieser Zusammenarbeit.
Hinweis: Die Kosten für Vorsorgeuntersuchungen werden von den Krankenkassen übernommen. Sie können die Untersuchungen flexibel zwischen Hebamme und Arzt aufteilen.
Risiko-Begleitung
Auch bei Risiko-Schwangerschaften (z.B. bei vorzeitigen Wehen oder Gestose) stehe ich Ihnen in enger Zusammenarbeit mit Ihrem Frauenarzt zur Seite. Eine intensive Betreuung gibt Sicherheit.
Kurse & Vorbereitung
Bewegung heilt (fast) alles. Ich biete Kurse an, die Sie kräftigen und optimal auf die Geburt und die Zeit danach vorbereiten.
Geburtsvorbereitung / Step & Fit
Diverse internationale Studien haben gezeigt, dass angemessene sportliche Betätigung in der Schwangerschaft positive Auswirkungen auf Mutter und Kind hat.
- Rückenschmerzen werden reduziert
- Entstehung von Krampfadern wird vorgebeugt
- Der Kreislauf wird angeregt
- Risiko für schwangerschaftsbedingten Bluthochdruck wird verringert
- Gewichtszunahme wird begrenzt
- Körperliches und seelisches Wohlbefinden wird verbessert
- Psychomotorische Entwicklung des ungeborenen Kindes wird gefördert
Unter regelmäßiger Kontrolle von Blutdruck- und Pulswerten beginnen wir mit einem Kreislauftraining mit Balance-Pads, die die Thrombose-prophylaktische Wirkung verstärken. Es folgen Kräftigungsübungen für verschiedene Muskelgruppen, wie Bauch-, Rücken-, Beckenbodenmuskeln und Dehnübungen.
Zur Erleichterung des Geburtsverlaufs kommen Entspannungsübungen und die wichtigsten Informationen über Geburtsverlauf, Ernährung, Wochenbett usw. hinzu.
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen!
Rückbildungsgymnastik
Da ich mich selber sehr gerne bewege und auf dem Standpunkt stehe "Bewegung heilt (fast) alles", lag es nahe, dass ich mich recht früh in meiner beruflichen Laufbahn schon mit effektiver Rückbildungsgymnastik beschäftigt habe. Jede Fortbildung, die sich von dem mir bis dahin bekannten "In-den-Bauch-atmen" abhob, wurde aufgesogen.
Symposien, Tagungen an Institutionen wie der Deutschen Sporthochschule in Köln kamen dazu und so habe ich über die Jahre ein Konzept entwickelt, dass allen Frauen Spaß macht, egal ob sie vor der Geburt schon sportlich waren oder eher nicht.
Auf keinen Fall dürfen dabei natürlich die Bedürfnisse eines durch Schwangerschaft und evtl. Stillzeit beanspruchten Körpers aus den Augen verloren werden, da unbedacht und zu früh ausgeführte Fitness- und Problemzonengymnastik mehr schaden als nutzen kann.
Der Körper soll so gekräftigt und trainiert werden, dass Sie baldmöglichst wieder Ihren gewohnten Sport ausüben können oder sich ganz einfach wieder so fit fühlen wie vor der Schwangerschaft.
Wochenbettbetreuung
Durch die heute übliche recht frühzeitige Entlassung aus dem Krankenhaus ist die Nachbetreuung durch eine erfahrene Hebamme unverzichtbar. In der geborgenen Atmosphäre Ihres Zuhauses können Sie sich als Familie finden.
- Beobachtung der Nabelabheilung & Kaiserschnittnarben
- Stillberatung und Ernährungsberatung
- Gewichtskontrolle beim Kind
- Rückbildungskontrolle bei der Mutter
Was brauchen Babies?
Wer zum ersten Mal Eltern wird, wird mit einer Vielzahl von Angeboten überschüttet. Doch was braucht man wirklich, was ist entbehrlich, was sogar schädlich?
Bili-Blitz-Station Oberschwaben
Hyperbilirubinämie ist eine häufige Komplikation bei Neugeborenen, die typischerweise zwischen dem 3. und 6. Lebenstag auftritt. Da die Klinikverweildauer nach der Geburt heutzutage immer kürzer wird, liegt die Verantwortung für die frühzeitige Erkennung dieser Komplikation größtenteils bei den Nachsorge-Hebammen.
Bestehen Zweifel, ob ein Baby behandelt werden muss, bleibt uns oft nichts anderes übrig, als die Kinder zur Abklärung in eine Klinik zu schicken. Dort wird mit einem sogenannten TCB-Gerät ("Bili-Blitz") gemessen, ob eine Therapie notwendig ist.
Gerade für Mütter im ländlichen Raum bedeutet das oft große Strapazen: lange Autofahrten mit einem wenige Tage alten Baby – eine enorme Belastung, insbesondere nach Kaiserschnitt oder Dammverletzungen.
Ein eigenes Gerät ermöglicht es mir, diese Wege zu vermeiden und den Müttern Sicherheit und Entlastung direkt zu Hause zu bieten. So kann in vertrauter Umgebung schnell und unkompliziert entschieden werden, ob eine Therapie nötig ist.
Das erspart unnötige Sorgen, Stress und körperliche Anstrengung in einer ohnehin sensiblen Zeit.
Deswegen habe ich Mitte des Jahres 2025 eine Spendenkampagne gestartet und es ist mir tatsächlich gelungen, das Geld für die Anschaffung eines Gerätes zu beschaffen. Ein großer Dank gilt hier dem Round Table Ravensburg, dem Ladies-Circle Ravensburg, den Landfrauen Altshausen und vielen privaten SpenderInnen.
Sanfte Hilfe aus der Natur
In erster Linie ist meine Ausbildung schulmedizinisch. Wenn möglich oder bei kleineren Beschwerden greife ich jedoch sehr gerne auf verschiedene Zweige der Naturheilkunde zurück.
Kinesiologisches Tape (Physiotape)
Die bunten Klebebänder werden im Sportbereich gern bei Verspannungen, Prellungen, Zerrungen usw. angewendet. In und nach der Schwangerschaft setze ich sie bei ausgeprägter Rektusdiastase, Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerz und zur Unterstützung der Rückbildung ein.
Phytotherapie & Aromatherapie
Die Kraft der Pflanzen und Düfte. Von Kräutertees bis zu ätherischen Ölen – uraltes Wissen zur Linderung von Beschwerden und Steigerung des Wohlbefindens für Mutter und Kind.
Softlasertherapie
Moderne Behandlungsmethode für wunde Brustwarzen, schlecht heilende Nähte oder verzögerte Nabelabheilung. Auch als schmerzfreie Akupunktur für Babys möglich.
Haben Sie Fragen zu meinen Leistungen?
Gerne berate ich Sie persönlich und kläre, welche Betreuung für Sie die richtige ist.
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